Keto Dieet Plan - 3 maanden

Mark D.

Ik ben in april van dit jaar begonnen met de keto-levensstijl. Ik eet vlees en groenten. Ik neem ook af en toe een zogenaamde cheat-maaltijd . Maar nog steeds geen suiker. Maar de keto-desserts zijn fantastisch. Ik ben 23 kilo afgevallen.

Maartje

Ik begon bij 95 - nu 81, na vier maanden - geen valsspelen. Ik vind het ketoplan geweldig omdat mijn voedselverslaving verdwenen is, dit plan, deze levensstijl is goed te doen. Wees geduldig, het is voor de rest van je leven!